36岁前列腺肥大怎么办呢

　　前列腺肥大是一种非常常见的前列腺疾病。这种疾病经常发生在老年人身上，但很少发生在年轻人身上。男性患前列腺肥大时，典型的表现就是小便时有异常，让男性上厕所都头疼。所以要注意预防和治疗。现在，如果我们得了前列腺肥大，我们该怎么办？

　　前列腺肥大患者尽量不喝酒，少抽烟，喝浓茶和咖啡。抽烟喝酒对人体各个器官都非常有害。尤其是中老年男性，由于前列腺组织脆弱，过度吸烟饮酒容易导致前列腺充血、前列腺肥大。

　　前列腺肥大患者如果发现自己有生殖系统的疾病，应该尽早治疗，以免病情恶化。常见的生殖系统疾病，如尿道炎、尿道梗阻、前列腺炎等，如不及时治疗，可能导致男性前列腺肿大。

　　前列腺肥大患者应加强体育锻炼。中老年男性经常养成良好的运动习惯，不仅可以增强体质，提高免疫力，还可以促进前列腺的血液循环，预防各种前列腺疾病的发生，预防前列腺增生。

　　不要久坐，经常久坐会使充血。我们应该多做运动来帮助缓解病情，但我们不应该做剧烈运动。

　　不喝酒，不要吃一些辛辣的食物，因为辛辣的食物会导致你的性器官充血，加重排尿困难。

　　建议多喝水，可以利尿，也可能起到清洁尿道的作用。不过建议晚上不要喝太多水。

　　温馨提示:患者在日常生活中一定要多注意身体健康。如果生病了或者感觉不舒服，一定要到正规医院及时检查治疗，以免错过较佳治疗期。祝你早日治好！

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。