生活中男性如何预防前列腺炎呢？

　　前列腺炎是一种常见的前列腺疾病。一旦发炎，不仅会危害你的健康，还会影响前列腺液的正常分泌，从而影响精子质量，甚至影响男性的生育能力。所以要做好相关的预防措施，远离前列腺炎的困扰。那么，生活中的男性如何预防前列腺炎呢？让我们来看看吧。

　　男性想预防前列腺炎发生的朋友，在日常生活中要注意以下几点:

　　1.多喝水:日常生活中多喝水，可以促进尿液的排泄，对预防前列腺炎起到很好的作用。高浓度的尿液会对前列腺造成一定的兴奋，长期的不好兴奋对前列腺是有害的。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液，防止细菌感染。

　　2.不要小便:男性朋友在生活中也是禁止小便的。这是因为排尿膀胱会充盈，会挤压前列腺，不利于前列腺的健康。而且尿液中很容易滋生细菌。如果不尽快排出，很易感染。

　　3.房事要适度:从青壮年开始就要注意。关键是房事要适度有规律，不能禁欲。频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态，也容易引起感染，导致前列腺炎。

　　4.保持外阴清洁:男性朋友们在生活中也要注意保持外阴的清洁，否则容易导致局部细菌经常乘虚而入，造成感染，容易导致前列腺炎、前列腺肥大等疾病，对健康造成影响。

　　生活中男性如何预防前列腺炎的问题介绍完了，相信大家都应该清楚了。前列腺炎对男性健康危害很大，平时要注意防病。一旦发现自己患病，要主动治疗，避免延误病情，造成更严重的伤害，影响身体健康。