吃什么可以预防前列腺炎呢？

　　现实生活中，很多疾病威胁着男性朋友的健康，其中急性前列腺炎非常常见。它的出现不仅给男性朋友的生活质量带来很大的困扰，如果不及时治疗，还会诱发一些并发症，甚至导致男性不育。所以生活中的男性朋友一定要做好这种病的预防。俗话说病从口入，那么吃什么可以预防前列腺炎呢？让我们来看看。医生的介绍。

　　1.豆子

　　相关调查显示，经常吃豆类的男性朋友比不那么经常吃豆类的男性朋友患前列腺疾病的危险要低得多。豆制品经胃肠道消化吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，能有效控制雄激素二氢睾酮，从而起到保护男性前列腺的作用。

　　2.洋葱

　　据有关医生介绍，洋葱中含有一种叫做“槲皮苷”的化合物，是目前已知的较有效的天然抗疾病物质之一。多吃洋葱可以清热解毒，利尿化痰。能有效防止尿道旁腺肥大的发生。这种成分可以帮助消除体内的自在基，增强人体细胞的代谢能力。

　　3.南瓜子

　　男性朋友在生活中可以多吃点南瓜子，因为男性朋友的前列腺正常分泌激素，需要脂肪酸的帮助。南瓜子富含脂肪酸，可以保护前列腺免受维生素c的侵害。

　　4.西红柿

　　番茄红素富含番茄红素，具有特殊的抗氧化作用，能帮助人体清除体内自在基，还能使前列腺疾病危险降低男性。番茄对有害自在基的控制作用是维生素E的10倍，可使前列腺疾病危险降低男性。

　　5.猕猴桃

　　前列腺炎引起的尿痛患者可以多吃猕猴桃。猕猴桃营养丰富，尤其是抗突变成分谷胱甘肽，能控制前列腺疾病、肝疾病、肺疾病、皮肤疾病等疾病细胞的突变。

　　小贴士:吃什么可以预防前列腺炎？内容，希望能给广大男性朋友带来帮助。医生在此提醒广大男性朋友，如果发现自己患有前列腺炎，一定要及时到正规医院进行治疗。平时有一个好的生活习惯也很重要。祝你身体健康，享受幸福生活！