开会让前列腺炎患者如坐针毡

　　前列腺炎的发生与其生理解剖位置密切相关。因为前列腺比较低，在直肠和尿道之间，所以经常被挤压。上班族需要注意不要长时间坐在办公桌前。前列腺炎是长期压力造成的。

　　有些前列腺疾病患者会头疼，因为他们要在椅子上坐半天。如果需要坐在讲台上，那就更痛苦了。其实缓解疼痛并不难。关键是要注意保养。每小时起床10分钟，在软椅下放一个文件夹，都是可行的好方法。

　　对于患有前列腺疾病的人来说，会议室的软椅是大的。坐在软椅上，受挤压的部位只有前列腺。时间长了，会阴部会有麻木的感觉。前列腺还有一个特点就是冷，有些会议室的空调开的很低。会议结束后，靠近空调的人经常感到小便不舒服，这意味着他们患有前列腺感冒。有些人习惯在座位上休息的时候和熟人聊天，浪费了很多放松的机会。有些人习惯在办公室喝茶，但在开会时，喝茶和上厕所成了一对矛盾。

　　所以，为了减轻会议带来的不适，你不妨建议会议主席每小时给大家10分钟的休息时间，并进行通风和运动，让前列腺有机会放松。不能坐在软椅上。可以放一个比较硬的文件夹在上面；或者坐在其侧边，让左右臀部轮流“值班”；双方“轮流坐庄”；十分钟。避免长时间按压前列腺。对于有前列腺疾病的人来说，防止冷风直接吹进空调也是一个好办法。

　　另外，开会期间，要控制饮水量，避免会议中途尿潴留。会议结束前可以多喝一点。对于坐在主席台上的人来说，较好把一个长会分成几个短会，或者在议题之间多设置茶歇。不要在讲台上排队，免得大家“绑在一起”；

　　通常，在会议期间，会安排参观和检查。坐公共汽车要花很长时间。公交车座位很软，对前列腺不好。此时，你可能希望建议司机每小时或每当遇到加油站时让所有人下车放松一下。或者隔一个小时站起来参加活动。总之，健康的关键在自己手里。为了你的健康，你可能不得不打破一些“固定的规则”。当你的身体动了，健康自然就来了。

　　前列腺虽小，但作用不容忽视。前列腺炎一旦发生，很容易影响性功能。如果持续下去，很容易造成男性不育，甚至影响伴侣的生殖健康。